三豬窟

國立新竹教育大學於27日舉辦動感的全民『瘋』有氧Party，活動邀請到兄弟象職棒隊及裕隆籃球隊的吉祥物以雙人探戈揭開序幕，與明新科技大學熱舞社，更有2010年竹塹公主王藝錚美麗現身。

活動揭幕，新竹教育大學以Hip Hop展現活力氣息，明新科技大學以New Styl風格炒熱現場氣氛，在舞蹈表演結束緊接著為重頭戲「有氧課程」，有氧舞蹈運動深受許多年輕族群及女性消費者的喜愛。

新竹教育大學希望透過活動的舉辦，讓更多的女性消費族群也能夠踴躍參與運動，活動課程由活力健康運動會館及浪斯邦尼運動教室等以三種不同類型的主題課程，推出包括有戰鬥有氧(Body Combat)、有氧星繽樂及有氧派對等，讓參與民眾體驗多元的有氧舞蹈課程。

而壓軸好秀2010的「竹塹公主」王藝錚，本身擁有美國有氧協會AFFA-PC檢定證照，主要教授的課程包括高低衝擊、拳擊有氧、街舞(兒童/成人)、國標舞/社交舞等等，同時也是本次的講師之一，王藝錚表示，在全程參與三堂課程約長達四個小時的有氧課程活動運動下，各個學員皆能消耗約1000至1200大卡的熱量，同等於吃了4~5碗白飯或是3~4個速食店的漢堡，具有良好的運動效果，若要持續保持良好體力及窈窕身材，不妨從事有氧運動吧！

本文引用自yahoo奇摩新聞
網址：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101127/17/2hymg.html

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